基礎体温を上げよう計画

先日妊婦の友達とカフェでお茶していた時のこと。 寒がりの私が店内でマフラーを羽織ると、友達が腹巻きを薦めてくれました。あんまり体温低いままだとあかんよ〜と。友達が使っていたのは妊婦さんようの幅の広い大きなもの。これがシルクでできた腹巻きだそ…

冷え性に湯たんぽ

私はかなりの寒がりで冬は暖房と厚着が欠かせません。寝る時も靴下を2枚履きしてるんですが、足自体が冷たいのでなかなか温かくならないんですよね。 ずっとそういう体質なのでそんなものなのかなと思ったのですが、先日テレビで冷え性特集をしていてびっく…

腹巻きで冷え対策

私はかなりの冷え性で特にこの季節はずっと辛い思いをしてきました。 寝るとき、手足も痛いぐらいに感じてなかなか寝付けなかったのです。 靴下をはいて寝るもそんなに温かくならず、秋冬は特に憂鬱でした。 しかも今までは冷え性なんてこんなもんだろうと特…

胎教音楽をプレゼント

この間、従姉妹が妊娠した!との知らせを受けました。早くに結婚したのに、10年くらい子どもができず、いろいろ不妊治療をしていたと聞いたから、私もうれしくて。あんなに待ちわびたお子さんが授かったなんて、何かプレゼントしたい!!といろいろ考えまし…

気になる抜け毛

最近、急に抜け毛が気になる私。季節の変わり目に抜けるのは仕方ないし、この年代なんだから・・・とは思うんだけど、尋常じゃない量が抜けている気がする。年のわりには、白髪がないんだけど、それより髪の量が減るほうが困るよね〜なんて思って、つい今月…

産後は骨盤ケアが大事なんです

産後はからだを無理しちゃいけないって言われて、里帰り出産する人も多いですよね。でも現実問題として、里帰りができない、高齢出産で親も体がつらいなど、現代ならではの問題で「産後に体をゆっくり休めることができない」女性が増えているように思います…

小学生の言い分に納得

またまた日本の首相が代わりました。だれがなっても一緒かな?と思う気持ちもなくはないのですが、やっぱり「今まで目立っていなかった」野田さんだけに、地道にコツコツと日本を立て直してほしい!との想いが強いです。・・・で、先日新聞の投書欄でも「新…

骨盤ベルト装着スケジュール

みなさん「骨盤の歪みは直したほうがいい」ということはわかっていると思いますが、現在自分の骨盤が歪んでるかどうかなんてわからないし・・・って思ったことはありませんか?でも、これから妊娠する予定のある方は特に、骨盤を正しい位置にもどしておくこ…

甲子園をめざして

息子たちはサッカー少年なのですが、いま深夜のKBS京都で放送されている「甲子園をめざして」に注目しています。各学校が、自分のチームを紹介していて、そのVTRを自分たちで制作、編集までしているのですが、それぞれ個性的。なかなかのヒット作だったのが…

人気のマザーズバッグをご紹介

マザーズバッグが、子育て中のママさん以外でも使える!し、使ってほしい!と思っている、勝手に「マザーズバッグ応援」をしている私です(笑)前にも話したけど、私が子育てをしていたころのマザーズバッグといえば、産院でもらった、男の子のお母さんには…

中学生の息子たち

息子2人も、中学2年と3年になりました。長男のほうは中学受験を経験したから、今年の受験はなしだけど、次男のほうが、来年高校受験を経験することに。やっぱり私立の中学を受験するのと、高校から(公立、私立に関わらず?)受験するのとでは、意識が違…

桜の季節

とうとう桜の季節がやってきました。自粛でお花見も取りやめ・・・というところも多いと思うけれど、ある被災地の酒屋さんが「お花見をしてください。そしてうちのお酒をどんどん飲んでください。そうしていただくことが、われわれの復興につながります」と…

抱っこ紐ランキングから選ぶ

被災地のみなさま、お見舞い申し上げます。 私ができるのは募金くらいですが・・・ 友だちの出産祝い、とてもお世話になっている友だちなので、出産祝いも奮発しちゃおうと、あれやこれや探しているのですが・・・そんなときに見つけたのが、この「抱っこ紐…

妊娠、出産、授乳・・・女性にしかできないこと

男女差別はないと言いつつ、この「妊娠、出産、授乳」ということだけは、女性にしかできないことですよね。ほんと、とても貴重な体験だと思います。私自身は、当たり前のことのように、結婚して妊娠し、出産をむかえられたわけだけど、ほんとにありがたいこ…

急に寒波到来?

また急速に冷え込んできて、先日は「年に1度降ればいい」ほうの我が家の近くにも雪がうっすらつもっていました。さすがに小学生は、車の上に少し積もった雪を触って、きゃあきゃあ、楽しそう!私も小学生の頃は、雪を見てはしゃいでいたとは思うけれど・・…

ベーシックインカム

昨日、池上彰さんの番組で、「ベーシックインカム」について、話されていました。 すごく興味深いなぁと思って聞いていたのですが・・・簡単にいうと、basic=基本的 income=収入 つまり basic income=基本的な収入で、すべての国民に生涯にわたり、平等に、…

選ぶのも楽しい出産祝い

友だちが妊娠! 弟に赤ちゃんが生まれた!などなど、 やっぱり「赤ちゃん」関連のうれしいできごとは、 幸せな気分になるもの。だから、出産祝い選びも、ほんとに楽しい。 大好きなプレゼント選びのひとつです。 まずは、ネットで下調べ〜。そうか、いまは誕…

大奥

大奥の再放送が、気づいたら始まってました。なんか、再放送のたびに、 ついつい見てしまうのよね。女のドロドロ〜〜〜が、なんともいえず。「自分の気持ちが、素直に言えない時代」でも、たまに見える「彼女の真実」というのが、妙にはまるんだよね〜。 こ…

雨が・・・

この3連休は、よいお天気だと聞いていたのに、 ちょくちょく雨が降りましたね。でも、暑すぎず、過ごしやすかったように思います。息子たちは、サッカー少年なので、 3連休も、けっきょくサッカー三昧でした。 そんなに必死で見に行くわけではないので、大…

まず最初にマザーズバッグのこと

はじめまして、こんにちは。 今日からブログをはじめてみることにしました。いろんな「お気に入り」について書いてみようかなぁと思っていますので、みなさん仲良くしてくださいね。まず最初にマザーズバッグのお話です。みなさんは、「マザーズバッグ」と言…